Bruyère

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 [GFDL or CC-BY-SA-3.0-2.5-2.0-1.0], via Wikimedia Commons
Calluna vulgaris (Éricacées) est aussi appelée Bruyère commune, Bruyère d'Europe, Fausse bruyère, Grosse brande, Bucane, Callune vulgaire, Brande, Béruée ou Callune.
La bruyère est un petit arbuste (20 à 50 cm de hauteur), touffu, qui produit de nombreuses petites fleurs mauves à la fin de l’été. Elle pousse dans les sols acides (landes, pinèdes) des régions tempérées de l’Europe.
On utilise les fleurs, qui sont antibiotiques, anti-inflammatoires et dépuratives.
Parmi les principes actifs de la bruyère, on trouve :
    • L’arbutoside, ou arbutine, un glucoside d’hydroquinone auquel on attribue les propriétés antiseptiques.
    • L’acide ursolique responsable de l’effet anti-inflammatoire.
      Contre la cystite.
      • Infusion de 2 à 3 g dans 150 ml d’eau, 3 à 4 fois par jour.
      • Décoction (3 minutes) de 1 g dans 150 ml d’eau, 3 fois par jour. 
      Contre la fatigue et l'affaiblissement.



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